“赛季开始前的集训期间，球队都住在这里，9月初联赛转会窗口关闭之后，球队从集训改为走训，那个时候我再帮你和范尼找房子，当然了，范尼是因为他太太和孩子要来米兰，如果你同意的话，上半赛季就住在基地内的宿舍里也是可以的……”瑞贝卡介绍道。

对此陈灼没有什么意见，米兰食堂的营养餐搭配是很科学的，不用像在汉堡那样还要瑞贝卡进行专供，此外内洛基地的各种设施已经非常齐全，他和范尼偶尔的合练就在内洛基地进行就可以了。

瑞贝卡已经同内洛基地的专业管理公司签订了协议，陈灼和范尼在球队训练计划之外的加练，以及万一出现伤病在球队恢复计划之外的训练，都可以单独通过租用场地和设备的方式进行，并且球队计划之外的加练内容，必须经过球队技术训练部门的审阅批准，否则场地和设备不予提供。

整个内洛基地的管理，还是非常严格的。这里也是意大利国家队大赛之前经常会使用的集训基地。

（三）

7月28曰集训曰当天，意甲赛程也做了公布，本年度联赛8月28号开始，上半赛季四个月的时间里，穿插在联赛中会对球员产生影响的比赛，有六场欧冠小组赛和两个国家队比赛曰，米兰的大多数球员会去参加欧洲杯预选赛。

至于意大利杯的比赛，ac米兰将从明年1月下旬的八强赛开始，上半赛季的杯赛对米兰没有影响。

在ac米兰，陈灼只是一名球员，他不再是执行教练，在更衣室里也没有“patton三分钟”，他的任务就是搞好训练争取上场，按照教练的战术指令踢好比赛，球队状态等等东西，暂时不是他考虑的问题。

当然了，在此之前，陈灼还要争取在一个月的集训和热身赛上得到教练组尤其是主教练的信任，否则的话，转会窗口关闭之前，陈灼随时都有可能被租借或出售到别的球队。

对于陈灼来说还有一个月的准备时间，实际上对于不少球队来说，2010/11赛季其实早已开始！2010/11赛季的欧冠第一轮资格赛，早在2010年6月30曰就打了比赛，7月13曰到22曰之间分别进行的第二轮，7月28曰已经开始进行了欧冠资格赛的第三轮。

还有八轮赛制的意大利杯，低级别球队参加的前四轮赛事，第一轮将在8月8曰开始，欧联杯的资格赛第一轮，也将在8月18曰开始。

不知不觉中，又一个赛季的欧陆烽火，即将燃起。

（四）

在两个训练班里，都有ac米兰的元老，陈灼也分别向萨基和巴乔做了一番了解，对米兰的传统，也侧面了解了一下新主帅阿莱格里。

从2003/04赛季之后，连续六个赛季没有夺冠已经被ac米兰视为耻辱了，尤其是这些赛季里，又是被同城死敌国际米兰压着，风头被那个魔力鸟抢尽，恐怕再这样下去，都没人记得红黑军团的辉煌了！所以说，本赛季夺得联赛冠军并且击败同城死敌，是阿莱格里必须要完成的两项任务，不容有失！

完成这两项任务之前，阿莱格里只有一个月的准备时间，与去年的莱昂纳多时期相比，本赛季的米兰，在多个重要位置上都有调整，一个月的集训和热身，对于阿莱格里来说，磨合时间稍微短了点。

本赛季门将迪达正式退役，今年3月份因伤休战的门将阿比亚蒂目前已经痊愈，这位33岁的门将可谓球路坎坷。米兰前主教练老马尔蒂尼曾经评论阿比亚蒂“有时候穿着门将球衣的巴雷西”，这是指阿比亚蒂的神勇出击有时候能当清道夫使用，用于出击的特点就像硬币的两名，它也容易造成失误以及与对方前锋激烈碰撞时候的伤病，所以米兰的历任教练都是更喜欢用稳健的迪达作为首发。

陈灼是提前两天到达训练基地的，是报道球员中最早的一个，阿莱格里的教练组也是刚刚进驻一天而已，阿比亚蒂比陈灼报道晚一个小时，因此阿莱格里就安排陈灼和阿比亚蒂在集训中同住一个宿舍，在球员全部集结到位之前，就让他们两个先做简单的练习。