待到黄蓉洗完脸回来后，邢风道：“蓉儿，今天不练武了。我们好好在岛上转转吧！”邢风来到桃花岛已经两个多月了。可是却是没有怎么在岛上转过。而且邢风因为现在内力不能用，所以也一直在想办法想解决这个问题。

在金大的she雕中，却是没有怎么描写黄药师的内功功法。所以邢风认为黄药师的内功功法应该不怎么样，要不然当初江湖五绝为什么要在华山论剑抢夺九yin真经呢！就是因为几人的内功功夫都不怎么样。

而现在黄药师离岛，邢风又开始打起被他关在岛上的老顽童－周伯通的主意了。

周伯通手中有九yin真经上卷！而邢风记得九yin真经上卷应该记载的武学总纲和内功功夫。所以邢风现在想要把周伯通手里的九yin真经上卷给弄到手。试试看是不是可以解决自己现在的问题。

黄蓉却不知这些，两个多月来邢风每天除了上午在海里练武，下午就和黄药师学习天文地理，文韬武略，诗词歌赋，书画琴棋，八卦算数，医卜星象，yin阳五行，奇门遁甲，农田水利，商经兵法。

所以这两个多月里，每天和黄蓉在一起的时间是少之又少。现在听邢风说不练武了，黄蓉自是满心欢喜。

黄蓉拉着邢风的手道：“好啊好啊，那咱们快走吧！”邢风知道最近黄蓉这小丫头是给憋坏了。本来她就古灵jing怪xing格跳脱。可是自打和邢风恋爱后，心思就全放在邢风的身上，每天邢风练武她也跟在一旁。虽然喜欢和邢风待着一起，但是她更喜欢和他一起去玩耍。

邢风伸出手指点了点她的小鼻子，笑道：“好好好，不过我们现在去那呢？”黄蓉歪着小脑袋想了想，道：“前段时间我在岛上发现一个山洞，里面好像还有什么猛兽呢。我们去那里看看怎么样啊？”

邢风眼前一亮，暗道：“难道是困住周伯通的那个山洞？不管是不是，先去看看再说！”想完说道：“好啊，那蓉儿带路，我们出发。”话音刚落黄蓉已经拉着他想林中走去。

不知走了有多久，终于看到了黄蓉所说的山洞。刚一到山洞外，就见洞中出现一对闪着绿光的眼睛。黄蓉吓了一跳，连忙躲到了邢风的身后，才又探出脑袋好奇的看着山洞。

邢风此时心中却是兴奋异常！他的身体素质远超常人，早已看出这是一个人。而在桃花岛上在山洞中居住的人那就只有老顽童周伯通了。还不待邢风开口，就见一个身影猛地向他扑了过来。

黄蓉吓得大叫一声‘啊’，紧紧抓着邢风的衣衫将小脸紧紧贴在邢风后背吓得直哆嗦。邢风见此心中却是埋怨起周伯通将黄蓉给吓到了，虽说你可能是无心，但是毕竟还是吓到人了。所以邢风决定让周伯通也吃吃苦头。

来人刚到切近，就见邢风左腿向前微微一曲，右拳猛地击出。来人一惊，想要躲闪却是不及，连忙出拳迎上。就听‘砰’地一声巨响。来人来得快去得也快，又被邢风给打回了洞中。邢风这一拳虽然只用了六分力，但是那也有上千斤的力道。而周伯通慌忙出手，也只调用了五分力而以。所以高下立判。

邢风见此却不在管他，扭头安慰起黄蓉，道：“好了蓉儿，是个人而已，不怕啊。”黄蓉这才探出脑袋看了看山洞有看着邢风道：“真的吗？”邢风笑着点了点头，黄蓉这才从他身后走出来。

这是山洞中的人也走了出来，叫道：“你这小娃，好大的力气。来来来，与我大战三百回合！”说完也不待邢风回话就出拳袭来。周伯通被黄药师关在岛上已经十多年了。除了黄药师偶尔来过外，周伯通却是没有再见过其他人。

今天见邢风二人到来，一时间太过激动才没有打招呼就扑了过去。却不想邢风竟是挥拳就迎了上来。仓促间自己只调动了五分力伸手迎上。

本来周伯通觉得自己的五分力对邢风已经够他看得了！可是不曾想邢风力道之大，超出他的想象。要不是他武功高深，说不得自己这条手臂就给废了。

邢风见周伯通袭来，不退反进，挥拳就迎上前去。