第五章 魔鬼式训练
2016-04-15 作者: 周氏天下
第五章 魔鬼式训练
“跑,继续给我跑下去!”
偌大的操场上,周子轩正在艰难的跑着,而在他的身后,赫然就是老门卫,只不过,老门卫喝得非常的轻松,气都不喘一下。
这已经是今天跑的第十圈了,周子轩只觉得自己的两条腿好象灌了铅一般,极为沉重,每迈一步都非常痛苦。
他很想停下来不跑了,但这个念头一起,脑子里便马上会想起方剑锋,然后他就有了动力。
终于,周子轩跑完了今天的十圈,然后非常没有形象地躺了下去,喘着大气。
“给我起来!”老门卫一脚踢了过去,神奇的是,周子轩居然一下子就跳了起来!
周子轩震惊地看着他,说道:“师父,你是怎么做到的?”
“别问我怎么做到,我跟你说,如果你想早点死,以后就别一跑完就躺下去,否则的话,你也不用再跟我练了!”老门卫哼道。
周子轩点了点头,喘着气站在那里,虽然两条腿都在颤抖着。
“跟着我做!”老门卫却好象没有看到他的情况般,说道。
“是!”周子轩乖乖地说,然后便跟着他做起了动作。
过了一会,老门卫让他停下来,然后盘腿坐到草地上,双手放在肚脐上,说道:“现在照着我教你的法门,开始调息!”
周子轩照做了,这段时间里,他早就知道老门卫的厉害了,特别是这个所谓的法门,简直就是神奇到了极点,每次练习过后,自己都会感到非常舒服。
只不过,舒服过后,就是接着无休止的训练。
“俯卧撑,二十个一组,今天做两组!”老门卫面无表情地说。
周子轩的脸一下子苦了起来,让一个胖子,特别是一个刚刚变胖没多久的胖子做俯卧撑,那绝对是一件痛苦无比的事。
但是没办法,一切为了理想,做呗!
等到他艰难地将两组俯卧撑做完后,已经过去了半个小时,实在累的不行了,干脆就一下子趴在了草地上,再也不想起来了。
“匍匐前进一百米!”老门卫那冰冷的声音再次起。
我日!
周子轩心里瞬间就只剩下这两个字了。
“想做废物的话,你就躺在里别动!”老门卫冷酷无情地说。
周子轩一下子就开始动了,艰难地在地上爬行着,幸好是草地,如果是球场上,那他根本就不敢想,也许自己的膝盖都会破了吧?
一百米是很短的距离,但那是指正常走路的情况下,而现在周子轩浑身酸痛无力,这一百米的爬行就跟万里长征差不多,艰苦又艰难!
……
“现在开始折返跑,二十次!”
……